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少食健康 读后感

书籍摘录 飞翔的mouse 817浏览

   少吃点 身体多健康点,控制自己的吃饭也是一种执行力的表现。所以控制不了自己的身材你又能控制得了谁呢?这就是你情商的问题的了,心情愉悦,身心健康。才是养生之道。。掌握了少食的好处,知道了辟谷的方法,那就将体内的废物去除掉吧。

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