最新消息:欢迎访问刘磊博客

标签:修炼

静坐入门 定真编写 全文摘录
书籍摘录

静坐入门 定真编写 全文摘录

飞翔的mouse 4年前 (2016-10-11) 604浏览

一、为什么要静坐 1、        最基本的修养法 静坐可以澄清思虑,增进健康,是修养身心的一种重要方法。 我们生活在这个世界上,免不了有种种疾病,一切疾病又可分为身和心两方面,除身上所发生的疾病以外,凡一切...

静坐修炼的行功步骤与方法
书籍摘录

静坐修炼的行功步骤与方法

飞翔的mouse 4年前 (2016-10-11) 862浏览

 静坐修炼的关键在于一个“静”字。在行功中能入真静就能在静极而动中产出肾中真阳,自动运转周天。然后由动极而静,入于杳冥之境而产出心中真阴。真阴真阳相交,在定中结丹。由定而空,入于虚无之境,则进入更高阶段的修炼了。这个过程是静坐行功的一般进展...