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说说减肥的毅力
健康医药

说说减肥的毅力

飞翔的mouse 2年前 (2018-11-09) 542浏览

我也来说一下减肥的毅力,说实话我认为减肥,不光光是运动节食,更重要的是减肥,它需要的是长此以往,减肥的过程可能持续半年一年甚至五年,能不能坚持下去,才是你能否减肥成功的关键。我看到陈光标三个月减50斤,我很清晰的,当时把她减肥的方法给记录下来,每天运...