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标签:自控

少食健康 读后感
书籍摘录

少食健康 读后感

飞翔的mouse 3年前 (2018-04-28) 928浏览

   少吃点 身体多健康点,控制自己的吃饭也是一种执行力的表现。所以控制不了自己的身材你又能控制得了谁呢?这就是你情商的问题的了,心情愉悦,身心健康。才是养生之道。。掌握了少食的好处,知道了辟谷的方法,那就将体内的废物去除掉吧。 ...

烟,这个东西,果真烦人
健康医药

烟,这个东西,果真烦人

飞翔的mouse 5年前 (2016-05-30) 982浏览

    记得当时戒烟的时候,家里人非常的高兴,因为对于我这个已经抽烟十年的人来说,烟绝对是个不健康的东西,每一颗烟都是在燃烧自己的生命,这是戒烟的宣传标语,上次戒烟是在去年的2月份左右,到现在应该已经一年零三个月了,没有抽过烟,其...